Хэйлі Бібер нядаўна трапіла ў загалоўкі газет дзякуючы сваёй адданасці фітнесу і здароўю, і яе апошні пост у Instagram выклікаў ажыятаж сярод прыхільнікаў. Мадэль і маладая мама падзялілася сваімі пасляродавымі заняткамі ёгай, і што робіць іх яшчэ больш асаблівымі, дык гэта тое, што яна робіць гэта са сваім нованароджаным сынам Джэкам.

На пасце Хэйлі можна ўбачыць у спакойнымёгастудыя, акружаная пышнай зелянінай і натуральным святлом. Яна апранута ў зручную спартыўную вопратку, а яе малы хлопчык ляжыць у ўтульнай пераноске на яе грудзях. Выява выпраменьвае пачуццё спакою і цішыні, і відавочна, што Хэйлі знаходзіць суцяшэнне ў сваёй практыцы ёгі ў гэты пераломны перыяд у сваім жыцці.

Хэйлі адкрыта распавядала пра свой шлях да мацярынства і пра фізічныя і эмацыйныя цяжкасці, якія з ім звязаны. У нядаўнім інтэрв'ю яна распавяла пра важнасць клопату пра сябе і пошуку момантаў спакою сярод хаосу новага мацярынства.Ёгастала для мяне выратавальным кругам», — падзялілася яна. «Гэта час, каб злучыцца са сваім целам, супакоіць розум і проста дыхаць. А прысутнасць Джэка падчас маёй практыкі прыносіць мне столькі радасці і энергіі для зазямлення».

Публікацыя атрымала шквал падтрымкі з боку прыхільнікаў і знакамітасцяў, многія з якіх высока ацанілі Хэйлі за яе прыхільнасць да здароўя і здольнасць сумяшчаць мацярынства з клопатам пра сябе. «Гэта ўсё», — пракаментаваў адзін з падпісчыкаў. «Ты натхняеш столькіх маладых мам ставіць сваё здароўе на першае месца, нават сярод бяссонных начэй і бясконцых змен падгузнікаў».

Адданасць Хэйлі ёйпрактыка ёгі таксама з'яўляецца адлюстраваннем яе партнёрства з вядучай кампаніяй па здароўі. Як амбасадар папулярнага брэнда ёгі і спартыўнай адзення, яна актыўна выступае за карысць ёгі і ўважлівасці. Місія кампаніі — даць людзям магчымасць весці больш здаровы і збалансаваны лад жыцця, і Хэйлі з'яўляецца яркім прыкладам гэтага.

Акрамя яепрактыка ёгіХэйлі таксама надае перавагу падтрымліваць пажыўную дыету і заставацца актыўнай. Яе бачылі на шпацырах з мужам Джасцінам Біберам і іх сынам, а таксама яна ўключае ў свой распарадак дня лёгкія сілавыя практыкаванні, каб аднавіць сілу пасля цяжарнасці.

Працягваючы спраўляцца з радасцямі і цяжкасцямі новага мацярынства, Хэйлі цвёрда настроена на тое, каб яе дабрабыт быў прыярытэтам і паказвала пазітыўны прыклад сыну. «Я хачу, каб Джэк рос, бачачы, як яго мама клапоціцца пра сябе, як фізічна, так і псіхічна», — патлумачыла яна. «Я хачу, каб ён з ранняга ўзросту разумеў важнасць любові да сябе і клопату пра сябе».

Адданасць Хэйлі ёйёгапрактыка і агульнае самаадчуванне напамінаюць ёй пра тое, што клопат пра сябе — гэта не эгаізм, а неабходная аснова для таго, каб паўнавартасна дапамагаць іншым. Яе шлях як маладой мамы і адданасць свайму дабрабыту натхняюць многіх, а яе адкрытасць адносна рэалій мацярынства — гэта асвяжальны і блізкі погляд у вачах грамадскасці.