Кейлі Куока, найбольш вядомая сваёй знакавай роляй Пенні ў хіт -серыі "Тэорыя Вялікага выбуху", - гэта не проста таленавітая актрыса, але і а таксамапрыгоднасцьэнтузіяст. Нядаўна Куока выказала галасы пра сваю запал да ёгі, якую яна прыпісвае як за сваё фізічнае, так і за псіхічнае самаадчуванне. Зорка была заўважана ў розных студыях ёгі, дэманструючы яе адданасць захаванню здаровага ладу жыцця праз фітнес -трэніроўкі, якія падкрэсліваюць гнуткасць, сілу і ўважлівасць.

У нядаўнім інтэрв'ю Куока выказаў сваю любоў да свайго героя Пенні, заявіўшы, што "абсалютна" рэпрэсуе ролю, калі дасць магчымасць. "Я люблю гэтага персанажа, і я заўсёды буду", - сказала яна, разважаючы над уздзеяннем Пенні на сваю кар'еру і асабістае жыццё. Падарожжа героя ад барацьбы з афіцыянткай да паспяховай актрысы, якая рэзаніравала з многімі прыхільнікамі, і малюнак Куока прынесла ў шоў цяпло і гумар.

Як яна ўраўнаважвае сваю акцёрскую кар'ерупрыгоднасцьЗвычайная, Куока часта дзеліцца фрагментамі сваёй практыкі ёгі ў сацыяльных медыях, натхняючы сваіх паслядоўнікаў, каб прыняць больш здаровы лад жыцця. Яе прыхільнасць да фітнесу відавочная, бо яна ўключае ў яе рэжым розныя стылі трэніровак, у тым ліку пілатэс і сілавыя трэніроўкі. Гэты цэласны падыход не толькі трымае яе ў форме, але і дапамагае ёй кіраваць ціскам Галівуда.

Падарожжа Куока служыць напамінам пра тое, што самастойная сыход мае важнае значэнне, асабліва для тых, хто знаходзіцца ў цэнтры ўвагі. Будзь яна на здымачнай пляцоўцы ці ў студыі ёгі, яе захапленне як да акцёрскага майстэрства, так і да акцёрскага майстэрствапрыгоднасцьпрасвечвае, робячы яе ўзорам для пераймання для прыхільнікаў паўсюдна. Паколькі яна працягвае развівацца як асабіста, так і прафесійна, застаецца ясна: любоў Кайлі Куока да Пенні і яе адданасць фітнесу застацца тут.