пошук
-
Арыяна Грандэ ззяе на занятках ёгай і фітнесом, а Ітан Слэйтэр падтрымлівае яе на «Saturday Night Live»
Арыяна Грандэ, поп-сенсацыя, цудоўна спалучае фітнес і забавы, і трапіла ў загалоўкі газет не толькі дзякуючы сваёй музыцы, але і сваёй прыхільнасці да здароўя. Нядаўна яе заўважылі ў мясцовай ёга-трэнажорнай зале, дзе яна прадэманстравала сваю прыхільнасць да фітнесу...Чытаць далей -
Кэрал Вордэрман аддае прыярытэт здароўю: пакідае радыёшоу LBC і прысвячае сябе ёзе і фітнесу
Нечаканым паваротам падзей стала тое, што тэлевядучая і былая зорка «Зваротнага адліку» Кэрал Вордэрман абвясціла аб сваім сыходзе з радыёшоу LBC з-за нядаўніх праблем са здароўем. 62-гадовая вядучая распавяла, што рашэнне было прынята ў святле яе...Чытаць далей -
Ёга для твару: заходні трэнд для падцягвання і асвятлення скуры ўсяго за некалькі хвілін перад сном! Выглядайце маладзей больш чым на дзесяць гадоў!
1. Надзьміце шчокі: Напоўніце рот паветрам і перанясіце яго з адной шчакі ў другую, працягваючы на працягу 30 секунд, перш чым акуратна выпусціць паветра. Перавагі: Гэта эфектыўна трэніруе скуру на шчоках, робячы яе больш пругкай і эластычнай. ...Чытаць далей -
Прадстаўляем апошнія модныя навінкі: новая вопратка для ёгі і зімовыя пухавікі
Змена сезонаў змяняе і наш гардэроб. Гэтай зімой мы рады прадставіць новую цудоўную калекцыю, якая спалучае ў сабе камфорт, стыль і функцыянальнасць. Сярод нашых апошніх прапаноў — інавацыйная вопратка для ёгі, распрацаваная для актыўных жанчын, і раскошная зімовая...Чытаць далей -
Мадонна запускае новую праграму ёгі і фітнесу ў памяць пра памерлага брата Крыстафера Чыконе
У знак павагі да свайго памерлага брата Крыстафера Чыконе поп-ікона Мадонна абвясціла аб запуску новай праграмы ёгі і фітнесу, мэтай якой з'яўляецца натхненне і ўмацаванне людзей праз трансфармацыйную сілу ёгі. Праграма пад назвай «Чыконе Флоў...Чытаць далей -
Сісі Х'юстан: спадчына сілы і стойкасці
Сісі Х'юстан, легендарная спявачка і маці культавай Уітні Х'юстан, памерла ва ўзросце 91 года. Вядомая сваім магутным голасам і глыбокімі каранямі ў госпел-музыцы, уплыў Сісі выходзіў далёка за межы яе ўласнай кар'еры. Яна была ўвасабленнем сілы, стойкасці...Чытаць далей -
Білі Айліш запускае ініцыятыву па ёзе і фітнесу падчас сольнага тура
У захапляльным павароце падзей уладальніца прэміі «Грэмі» Білі Айліш не толькі захапляе публіку сваёй музыкай, але і адкрываецца ў свеце фітнесу. Адпраўляючыся ў свой першы сольны тур без брата і калегі Фінеаса О'Конэла, Айліш...Чытаць далей -
Узыход Рыяны да славы: падарожжа фітнесу і канцэнтрацыі
У свеце музыкі і забаў мала хто мае такі моцны рэзананс, як Рыяна. З першых дзён на Барбадасе да таго, як яна стала сусветнай музычнай іконай, яе шлях быў нечым незвычайным. Апошнім часам гэтая шматгранна таленавітая артыстка трапляе ў цэнтр увагі...Чытаць далей -
Фітнес-падарожжа Рыз Уізерспун і пошукі новай Эль Вудс
У свеце, дзе фітнес і кіно часта перасякаюцца, Рыз Уізерспун трапляе ў загалоўкі газет не толькі дзякуючы сваім уражлівым трэніроўкам ёгі, але і дзякуючы захапляльным пошукам новай зоркі, якая ўвасобіць культавы персанаж Эль Вудс у прыквеле да любімага фільма «Лега...Чытаць далей -
Фітнес-падарожжа Кім Кардаш'ян і спрэчныя візіты: двайны наратыў
У апошнія тыдні Кім Кардаш'ян трапіла ў загалоўкі газет не толькі з-за свайго фітнес-рэжыму, але і з-за сваіх спрэчных візітаў да Лайла і Эрыка Менендесаў, сумнавядомых братоў, асуджаных за забойства сваіх бацькоў у 1989 годзе. Як зорка рэаліці-шоу і прадпрымальніца...Чытаць далей -
Эма Уотсан аддае даніну павагі даме Мэгі Сміт унікальнай трэніроўкай ёгі ў новай фітнес-студыі
У цудоўным спалучэнні фітнесу і даніны павагі Эма Уотсан нядаўна запусціла новую трэніроўку па ёзе ў сваёй нядаўна адкрытай фітнес-студыі, прысвечанай легендарнай Даме Мэгі Сміт. Мерапрыемства, якое адбылося ў Лондане, прыцягнула прыхільнікаў і аматараў фітнесу...Чытаць далей -
Перавагі заняткаў ёгай
1. Карэкцыя фігуры: Ёга дапамагае падтрымліваць больш дасканалую фігуру, адначасова фарміруючы ўражлівыя выгібы. Яна паляпшае гнуткасць, асабліва ў таліі, і дапамагае падтрымліваць грудзі ў форме, што робіць яе эфектыўным спосабам карэкцыі цела. ...Чытаць далей
