У свеце музыкі і забаў некалькі імёнаў рэзаніруюць гэтак жа моцна, як Рыяна. З ранніх дзён у Барбадасе да таго, каб стаць глабальнай музычнай абразком, яе падарожжа не было нічога незвычайнага. У апошні час шматфабрыкавы мастак стварае загалоўкі не толькі для сваіх хітоў, але і за прыхільнасць да фітнесу і самаадчування, асабліва празТрэніроўкі ёгі і трэнажорнай залы.

Рыяна заўсёды была адкрыта адносна важнасці падтрымання здаровага ладу жыцця, і яе нядаўні рэжым фітнесу стаў для многіх крыніцай натхнення. У серыі ніколі не бачаных інтэрв'ю яна падзяляе разуменне таго, як яе самаадданасцьпрыгоднасцьадыграла вырашальную ролю ў яе ўздыме да звышзоркі. "Ёга была для мяне змяненнем гульняў",-раскрывае яна. "Гэта дапамагае мне заставацца абгрунтаваным і засяроджаным, асабліва з неспакойным графікам, які ў мяне ёсць".

Поп -сенсацыя ўключыла ёгу ў яе паўсядзённы рэжым, падкрэсліваючы яе карысць як для фізічнага, так і для псіхічнага здароўя. "Гаворка ідзе не толькі пра тое, каб выглядаць добра; гаворка ідзе пра тое, каб адчуваць сябе добра", - тлумачыць яна. "ЁгаДазваляе мне звязацца з сабою, дыхаць і знайсці баланс сярод хаосу славы.

У дадатак даёга, Рыяна рэгулярна трапляе ў трэнажорную залу, дэманструючы сваю прыхільнасць да сілавых трэніровак і сардэчна -сасудзістых прыдатнасці. Яе трэніроўкі інтэнсіўныя, часта паказваюць сумесь інтэрвалу высокай інтэнсіўнасці (HIIT) і цяжкай атлетыкі. "Я люблю штурхаць свае межы", - кажа яна. "Гэта дае магчымасць бачыць, што можа зрабіць маё цела". Гэтая самаадданасць фітнесу не толькі дапамагае ёй падтрымліваць яе знакавую целасклад, але і падсілкоўвае сваю энергію для выступленняў і творчых пачынанняў.
Фітнес -падарожжа Рыяны пераплятаецца з яе музычнай кар'ерай, паколькі яна часта прыпісвае сваё фізічнае здароўе за здольнасць выступаць у сваім найлепшым выпадку. "Калі я адчуваю сябе моцным і здаровым, гэта адлюстроўваецца ў маёй музыцы", - адзначае яна. "Я хачу, каб мае прыхільнікі бачылі, што быць прыдатным - гэта не проста тэндэнцыя; гэта стыль жыцця". Гэта паведамленне асабліва актуальнае ў сучасным свеце, дзе многія шукаюць спосабы расставіць прыярытэты ў сваім здароўі сярод занятых графікаў.

Прыхільнасць мастака дапрыгоднасцьтаксама прымусіла яе супрацоўнічаць з рознымі аздараўленчымі брэндамі, прасоўваючы прадукты, якія адпавядаюць яе каштоўнасцям. Ад ліній актыўнай адзення да харчовых дабавак, Рыяна выкарыстоўвае сваю платформу, каб выступаць за здаровы лад жыцця. "Я хачу натхніць іншых, каб клапаціцца пра сябе, як фізічна, так і маральна", - канстатуе яна. "Гаворка ідзе пра стварэнне супольнасці, якая падтрымлівае адзін аднаго ў нашых аздараўленчых падарожжах".
Паколькі яна працягвае парушаць бар'еры ў музычнай індустрыі, арыентацыя Рыяны на фітнес служыць напамінам, што поспех не вызначаецца толькі ўзнагародамі, але і асабістым дабрабытам. Яе ніколі не бачаныя інтэрв'ю даюць уяўленне пра мысленне суперзоркі, якая разумее важнасць раўнавагі ў жыцці.

У заключэнне, падарожжа Рыяны ад маладой дзяўчыны ў Барбадасе да музычнай суперзоркі - гэта сведчанне яе напружанай працы, стойкасці і самаадданасці фітнесу. ПразТрэніроўкі ёгі і трэнажорнай залы, яна знайшла спосаб застацца зазямленым, дацягнуўшыся да зорак. Паколькі яна працягвае натхняць мільёны сваім выбарам музыкі і ладу жыцця, ясна адно: Рыяна - гэта не проста поп -ікона; Яна з'яўляецца прыкладам для пераймання для тых, хто хоча прыняць больш здаровае, больш збалансаванае жыццё.