У свеце музыкі і забаў мала хто мае такі моцны рэзананс, як Рыяна. З самага пачатку жыцця на Барбадасе да таго, як яна стала сусветнай музычнай іконай, яе шлях быў незвычайным. Апошнім часам гэтая шматгранна таленавітая артыстка трапляе ў загалоўкі газет не толькі дзякуючы сваім хітам, якія ўзначальваюць чарты, але і дзякуючы сваёй прыхільнасці да фітнесу і здароўю, асабліва праз...заняткі ёгай і трэнажорнай залай.

Рыяна заўсёды адкрыта казала пра важнасць падтрымання здаровага ладу жыцця, і яе нядаўні фітнес-рэжым стаў крыніцай натхнення для многіх. У серыі раней невядомых інтэрв'ю яна дзеліцца сваімі думкамі пра тое, як яе адданасць...фітнесадыграла вырашальную ролю ў яе ўздыме да суперзоркі. «Ёга змяніла для мяне ўсё», — прызнаецца яна. «Яна дапамагае мне заставацца прыземленай і сканцэнтраванай, асабліва з улікам майго напружанага графіка».

Поп-зорка ўключыла ёгу ў свой штодзённы распарадак дня, падкрэсліваючы яе карысць як для фізічнага, так і для псіхічнага здароўя. «Гаворка ідзе не толькі пра тое, каб добра выглядаць; гаворка ідзе пра тое, каб добра сябе адчуваць», — тлумачыць яна.Ёгадазваляе мне злучыцца з самім сабой, дыхаць і знаходзіць раўнавагу сярод хаосу славы». Гэты цэласны падыход да фітнесу знайшоў водгук у прыхільнікаў, многія з якіх цяпер вывучаюць ёгу як спосаб палепшыць сваё самаадчуванне.

Акрамя таго,ёгаРыяну рэгулярна бачылі ў трэнажорнай зале, дэманструючы сваю прыхільнасць да сілавых трэніровак і кардыятрэніровак. Яе трэніроўкі інтэнсіўныя, часта ўключаючы спалучэнне высокаінтэнсіўных інтэрвальных трэніровак (HIIT) і цяжкай атлетыкі. «Я люблю пашыраць свае межы», — кажа яна. «Мне падабаецца бачыць, на што здольнае маё цела». Гэтая прыхільнасць да фітнесу не толькі дапамагае ёй падтрымліваць сваю культавую фігуру, але і падсілкоўвае яе энергіяй для выступаў і творчых пачынанняў.
Фітнес-шлях Рыяны цесна звязаны з яе музычнай кар'ерай, бо яна часта тлумачыць сваю здольнасць выступаць найлепшым чынам менавіта фізічным здароўем. «Калі я адчуваю сябе моцнай і здаровай, гэта адлюстроўваецца ў маёй музыцы», — адзначае яна. «Я хачу, каб мае прыхільнікі бачылі, што быць у форме — гэта не проста трэнд; гэта лад жыцця». Гэта пасланне асабліва актуальнае ў сучасным свеце, калі многія шукаюць спосабы надаць прыярытэт свайму здароўю сярод напружанага графіка.

Прыхільнасць мастака дафітнестаксама прывяло яе да супрацоўніцтва з рознымі брэндамі аздараўленчай прадукцыі, прасоўваючы прадукты, якія адпавядаюць яе каштоўнасцям. Ад лінійак актыўнага адзення да харчовых дабавак, Рыяна выкарыстоўвае сваю платформу, каб прапагандаваць больш здаровы лад жыцця. «Я хачу натхніць іншых клапаціцца пра сябе, як фізічна, так і псіхічна», — заяўляе яна. «Гаворка ідзе пра стварэнне супольнасці, якая падтрымлівае адзін аднаго ў нашым шляху да аздараўлення».
Працягваючы ламаць бар'еры ў музычнай індустрыі, Рыяна засяроджваецца на фітнесе, напамінаючы ёй пра тое, што поспех вызначаецца не толькі ўзнагародамі, але і асабістым дабрабытам. Яе раней невядомыя інтэрв'ю даюць магчымасць зазірнуць у светапогляд суперзоркі, якая разумее важнасць балансу ў жыцці.

У заключэнне, шлях Рыяны ад маладой дзяўчыны з Барбадаса да музычнай суперзоркі — гэта сведчанне яе працавітасці, стойкасці і адданасці фітнесу.заняткі ёгай і трэнажорнай залай, яна знайшла спосаб заставацца прыземленай, адначасова імкнучыся да зорак. Паколькі яна працягвае натхняць мільёны сваёй музыкай і ладам жыцця, адно відавочна: Рыяна — не проста поп-ікона; яна ўзор для пераймання для ўсіх, хто імкнецца да больш здаровага і збалансаванага жыцця.