Паколькі аматары фітнесу працягваюць цаніць універсальнасць штаноў для ёгі, часта ўзнікае пытанне, ці павінна гэтая неабходная спартыўная вопратка быць вузкай ці свабоднай. Здаецца, адказ такі ж разнастайны, як і людзі, якія яе носяць.
Вузкія штаны для ёгі, часта вырабленыя з высакаякасных матэрыялаў, ствараюць адчуванне другой скуры, якое аддаюць перавагу многія спартсмены. Яны забяспечваюць падтрымку і кампрэсію, што можа палепшыць прыток крыві і знізіць стомленасць цягліц падчас інтэнсіўных трэніровак.Легінсы для фітнесу на заказНапрыклад, яны распрацаваны так, каб шчыльна прылягаць, забяспечваючы поўны дыяпазон рухаў, захоўваючы пры гэтым усё на месцы. Гэта асабліва карысна для такіх заняткаў, як ёга, бег або высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі, дзе рух мае вырашальнае значэнне. Шчыльнае прыляганне таксама дапамагае прадэманстраваць форму цела, што можа павысіць упэўненасць у сабе для многіх.

З іншага боку, штаны для ёгі свабоднага крою прапануюць іншы набор пераваг. Яны забяспечваюць паветрапранікальнасць і камфорт, што робіць іх ідэальнымі для тых, хто аддае перавагу лёгкасці рухаў, а не кампрэсіі. Для тых, хто можа адчуваць сябе няёмка ў больш цесным адзенні, штаны для ёгі свабоднага крою могуць быць больш прыгожым варыянтам. Яны дазваляюць паветра прапускаць паветра і лепш сядзяць, што робіць іх прыдатнымі для паўсядзённага нашэння або заняткаў з нізкай нагрузкай.
У рэшце рэшт, выбар паміж вузкімі і свабоднымі штанамі для ёгі залежыць ад асабістых пераваг і тыпу трэніровак, якімі займаецца чалавек.Легінсы для фітнесу на заказ можна адаптаваць да індывідуальных патрэб, незалежна ад таго, ці аддаеце вы перавагу аблягаючаму крою, ці больш свабоднаму стылю. Па меры таго, як тэндэнцыя спартыўнага адпачынку працягвае расці, рынак штаноў для ёгі пашыраецца, прапаноўваючы мноства варыянтаў для любога тыпу фігуры і стылю трэніровак.