Чатырохразовы залаты прызёр Алімпійскіх гульняў Сімона Білес робіць пераможцу вяртання на Алімпіяду ў 2024 годзе, і яна не стрымлівае, калі гаворка ідзе пра яе рэжым навучання. Гімнастыка суперзорка ўключалаЁга і трэнажорная зала для фітнес -трэніроўкіу яе руціну, калі яна зноў рыхтуецца да спаборніцтваў на сусветнай сцэне.

Білз, які пасля Алімпіяды ў Токіо 2020 года зрабіў перапынак ад канкурэнтнай гімнастыкітрэніроўкі ў трэнажорнай зале. 24-гадовая спартсменка дзялілася позіркамі сваіх трэнінгаў у сацыяльных медыях, дэманструючы сваю адданасць захаванню ў галоўнай форме для будучай Алімпіяды ў Парыжы.

УключаючыёгаУ яе трэніровачнай працэдуры дазволілі Білес палепшыць яе гнуткасць, раўнавагу і разумовую ўвагу, і ўсе яны маюць важныя элементы ў яе гімнастычных выступленнях. Медытатыўныя і сілавыя аспекты ёгі дапамаглі Білесу заставацца зазямленым і сканцэнтраванымі, калі яна рыхтуецца зрабіць яе доўгачаканым вяртаннем на алімпійскай стадыі.

Акрамя таго, Biles ударыўтрэнажорная зала З акцэнтам на сілу і кандыцыянаванне, адточваючы свае навыкі і стварыўшы сілу, неабходную для выканання яе гравітацыйных працэдур з дакладнасцю і ласкай. Яе самаадданасць фітнесу і трэніроўцы відавочная, калі яна падштурхоўвае сябе да новых вышынь, рыхтуючыся да Алімпіяды 2024 года.

Акрамя таго, Biles ударыўтрэнажорная залаЗ акцэнтам на сілу і кандыцыянаванне, адточваючы свае навыкі і стварыўшы сілу, неабходную для выканання яе гравітацыйных працэдур з дакладнасцю і ласкай. Яе самаадданасць фітнесу і трэніроўцы відавочная, калі яна падштурхоўвае сябе да новых вышынь, рыхтуючыся да Алімпіяды 2024 года.

З яе прыхільнасцю даЁга і трэнажорная зала для фітнес -трэніроўкіSimone Biles не толькі рыхтуецца фізічна да будучых задач, але і выхоўвае яе псіхічнае і эмацыйнае дабрабыт. Калі яна рыхтуецца да Алімпіяды ў Парыжы 2024 года, Білз даказвае, што ёй трэба лічыцца, як на гімнастычным дыванку.