У наватарскім даследаванні даследчыкі выявілі, што многія паставы ёгі на самай справе вынікаюць з натуральных рухаў і паводзін котак. Даследаванне, праведзенае камандай экспертаў як па паводзінах ёгі, так і ў жывёл, выявіла дзіўнае падабенства паміж вытанчанымі паставамі каціных ліній і старажытнай практыкай ёгі. Гэта адкрыццё выклікала новае разуменне сувязі паміж чалавечым рухам і прыродным светам, праліваючы святло на патэнцыйныя перавагі імітацыі вадкасці і інстынктыўных рухаў жывёл у нашых фізічных практыках.
Адзін з найбольш прыкметных вынікаў даследавання-гэта падабенства паміж позай ёгі "кошкай" і расцяжэннем рухаў, якія звычайна назіраюцца ў котак. Гэтая поза, якая ўключае выгік і акругленне спіны, перамяшчаючыся паміж нейтральным пазваночнікам і глыбока арачным становішчам, цесна адлюстроўвае тое, як кошкі расцягваюцца і выцягнулі шыпы. Даследчыкі лічаць, што, пераймаючы гэтыя прыродныя рухі, практыкуючыя заняткі ёгай змогуць скарыстацца больш глыбокім узроўнем фізічнай дасведчанасці і гнуткасці, павышаючы агульныя перавагі сваёй практыкі.
Акрамя таго, даследаванне паказала, што многія іншыя паставы ёгі, такія як "сабака, якая выходзіла ўніз" і "каціная поза", намалююць натхненне ў вадкасці і інстынктыўных рухах котак. Назіраючы пра тое, як кошкі без асаблівых высілкаў пераходзяць паміж рознымі паставамі і ўчасткамі, практыкуючыя ёгі могуць атрымаць каштоўнае ўяўленне пра прынцыпы раўнавагі, сілы і гнуткасці. Новая перспектыва па вытоках ёгі -пазіцыі можа зрабіць рэвалюцыю ў тым, як вучаць і практыкуецца ёга, заахвочваючы больш глыбокую сувязь з прыродным светам і прыроджанай мудрасцю руху жывёл.
У цэлым, наватарскае даследаванне па сувязі паміж позамі ёгі і паводзінамі CAT адкрыла новую сферу разведкі для практыкаў і аматараў ёгі. Прызнаючы прыроджаную мудрасць у рухах жывёл, асабліва котак, людзі могуць палепшыць сваю практыку ёгі і паглыбіць іх разуменне ўзаемасувязі ўсіх жывых істот. Гэта інавацыйнае даследаванне можа патэнцыйна натхніць на больш цэласны падыход да ёгі, які ўшаноўвае прыродны свет і чэрпае натхненне ў вытанчаных і інстынктыўных рухах нашых каціных кампаньёнаў.
Час паведамлення: красавік-18-2024
